Descubrir lugares nuevos es un pasatiempo que casi todos tenemos, algunos más y otros menos. Un nuevo estudio ha comprobado el efecto de viajar en la salud física, mental y social.
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¿Te vas de vacaciones y quieres seguir entrenando? El turismo runner es una buena solución para conocer nuevos lugares y mantenerte en forma.
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Estas son algunas de las ciudades que podéis visitar a golpe de zapatilla.
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¿Vas de visitas a Nueva York? Estos son los platos más saludables que puedes degustar de la cocina americana
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¿De vacaciones en Grecia? Estos son los platos más saludabales que puedes escoger de la cocina griega
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Comer bien en vacaciones es posible: dejamos una selección con los platos más saludables de la cocina inglesa que puedes probar si visitas Londres
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¿Vas a visitar Italia este verano? Estos son los platos más saludables de su gastronomía, para que disfrutes en tus vacaciones.
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Una de las grandes ventajas, aun por explotar en muchos casos, de los hoteles frente a Airbnb son sus gimnasios: una forma de sumar un valor añadido a sus instalaciones
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Salir de vacaciones no tiene por qué significar dejar de entrenar: así puedes seguir manteniéndote en forma estés donde estés
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Si estás conociendo nuevas ciudades en estas vacaciones, aquí las mejores opciones para comer mientras haces turismo.
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El turismo de maratón llega a Asia y África de la mano de Wanda, la empresa que ha llegado a un acuerdo de patrocinio con el circuito de las World Marathon Majors.
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En alguna ocasión os hemos hablado ya del turismo runner: una manera fenomenal de aprovechar las vacaciones para seguir poniéndonos en forma o simplemente para hacer aquello que más nos gusta. Como para todo aquello relacionado con las...
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Quien más y quien menos, casi todos pasamos unos días fuera de casa en verano. Atendiendo al entrenamiento tenemos dos maneras de afrontarlo: podemos tomar estos días como un descanso total de nuestra rutina (lo cual no es malo, un...
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¿Estáis pensando ya en vuestro destino de vacaciones de verano? Sol, playa, montaña, turismo cultural, amigos, tiempo libre... ¿nos queda algo de tiempo para practicar deporte? Seguro que sí: los días son muy largos y, si nos apetece y no...
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Mens sana in corpore sano, o lo que viene a ser cultivar tanto nuestra mente como nuestro cuerpo. Para que este súper tándem de deporte y cultura sea posible, la asociación madrileña MadridPatina organiza a partir de este domingo 26 de...
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En estos meses de verano la mayoría de nosotros elige diferentes destinos para pasar sus vacaciones y desconectar de la rutina habitual. Para los amantes del deporte existen diferentes destinos turísticos atractivos pos sus características...
Leer más »Turismo:Ni el ejercicio físico, ni la dieta: este es el hábito que puede ayudarte a ralentizar el envejecimiento según los principales expertos en..
