Calabacín

El calabacín es un aliado perfecto para ayudarnos a perder peso. Estas 11 recetas son perfectas para incluir en tu alimentación.

Este curioso nombre presenta una forma original y muy fresca de disfrutar del saludable calabacín.

El calabacín es una hortaliza que podemos conseguir casi todo el año y recomendamos no desaprovechar. Revelamos sus propiedades, beneficios y cómo usarla en la cocina.

Si quieres terminar el día con una cena rica en nutrientes de calidad, te dejamos 31 recetas a base de calabacín que puedes preparar para degustar por la noche.

Versátil, sabrosa y suave, esta crema de verduras es tan apetecible servida fría en un día de calor, como caliente cuando ya empieza a refrescar.

Aprovecha las magníficas verduras de temporada que nos ofrece el mercado de verano para preparar platos ligeros pero saciantes y llenos de sabor.

Aprovecha que el calabacín está en el mejor momento de su temporada para preparar platos sencillos, saludables y muy refrescantes.

Para bajar de peso comiendo sano: 17 recetas fitness con calabacín en su interior

Los salteados son platos muy rápidos de preparar que podemos personalizar al gusto, en este caso sumando proteínas vegetales con soja texturizada. Una receta sencilla y vegana para completar con lo que más nos apetezca.

Inspirado en los dhals de la cocina india, este curry de lentejas puede estar listo en media hora y es un plato muy nutritivo, saciante pero también ligero, apetecible todo el año.