Según una revisión de la OMS, la dieta mediterránea no es la única alternativa beneficiosa para la salud. Te contamos en qué consiste y cómo llevar a cabo la dieta de Estocolmo.
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La dieta escandinava o dieta nórdica es, junto a la dieta mediterránea, una de las opciones más sanas que podemos imitar si buscamos perder peso. Te contamos de qué se trata y cómo ponerla en práctica
Leer más »Dieta escandinava:En qué consiste y cómo llevar a cabo la dieta de Estocolmo recomendada por la OMS.Esto es lo que dice la ciencia sobre la dieta escandinava para...
