Ya es primavera y aunque para muchos poder ver los campos verdes y floreados es todo un privilegio, para otros se convierte en una tortura ya que comienza a azotar fuerte la alergia impidiendo llevar una vida con normalidad.
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Entrenar con alergia puede ser complicado, e incluso llegar a ser peligroso. Existen una serie de claves que pueden limitar los síntomas de dicha alergia al realizar entrenamiento al aire libre. ¿Cuáles son?
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Si vamos a salir a entrenar al aire libre, las medidas y precauciones para personas alérgicas tienen que ser todavía más específicas. Así podemos prepararnos para el entrenamiento estos días.
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¿Sufres alergia y te afecta sobre todo cuando sales a correr? Te damos unos pequeños consejos que pueden ayudarte a que el polen no tire por tierra tus entrenamientos.
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La Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC) ha elaborado una infografía en la que ofrece a los alérgicos algunos consejos para pasar una primavera lo más cómoda y tranquila posible.
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Molestias en la nariz, moqueo, irritación... Ya ha llegado la molesta alergia de primavera. ¿O es un resfriado común? Con estos cambios, cualquiera lo sabe, ¿no? Sin embargo, hay algunas claves que nos permiten diferenciarlos
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Correr con asma no tiene que ser un problema si se siguen algunas indicaciones y precauciones, como conocer bien qué desata las crisis, reconocer los síntomas y llevar siempre la medicación correspondiente encima.
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Con la llegada de la primavera y el buen tiempo las plantas se despiertan y el ambiente se llena de partículas de polen en suspensión. Este fenómeno es necesario para conseguir un nutrido abanico de frutos y plantas, pero mientras esto...
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La primavera pone a temblar a muchos alérgicos, que temen pasarse los siguientes meses entre picores y estornudos. Además de consultar a un especialista, estas sencillas medidas pueden ayudarte a llevar mejor la alergia.
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Llega la primavera y con ella las alergias. ¿Por qué es esta estación especialmente problemática? ¿Qué les espera a los alérgicos este año?
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La respuesta más obvia sería que no es alergia primaveral, ya que aunque asociamos estos brotes a los meses de primavera, de hecho las alergias tienen distintas causas que pueden presentarse todo el año. Algunas de ellas son...
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La primavera ya está cerca y lo estamos notando en el ambiente. El polen ya ha empezado a hacer acto de presencia y para muchos ya se están notando sus efectos en el organismo. Es cierto que si los efectos son muy graves e intensos lo...
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A medida que se acerca la primavera y los días comienzan a crecer las plantas de nuestro entorno se despiertan y por ello es importante tener presente que la alergia hace acto de presencia. A causa de esto queremos que la pregunta de esta...
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La alergia es algo que nos afecta a muchos de nosotros y es que cada vez somos más los que en primavera acusamos los efectos de la floración de las plantas. Exceso de mucosidad, estornudos, dolores de cabeza, pesadez en los ojos... son...
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Con la llegada de la primavera es cierto que también llega el buen tiempo, pero no debemos olvidar que las gramíneas toman la calle, y es que debido a la floración de árboles y plantas todo a nuestro alrededor es polen, todo un suplicio...
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Esta primavera va a ser muy cruel con los corredores y deportistas, se esperan niveles de polen muy altos y esto puede alterar los normales entrenamientos. En Vitónica os vamos a ofrecer unos consejos saludables para salir a correr si...
Leer más »polen:Alerta alérgicos: esto es todo lo que necesitáis para vuestros entrenamientos al aire libre y no morir en el intento.Entrenar al aire libre con..
