El modelo Ayre Compex ayuda a aliviar los músculos doloridos o doloridos después de una actividad deportiva o recreativa así como la hinchazón.
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Para prevenir el dolor muscular post entrenamiento y recuperarnos adecuadamente, una buena dieta resulta clave. Por eso, te mostramos 13 alimentos que te ayudarán a reducir agujetas después del gimnasio.
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Existen varios alimentos que puedes ayudarte en tu recuperación muscular después de un buen entrenamiento y además se puedes incorporar perfectamente a tu dieta ya que son muy saludables.
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En las rutinas de entrenamiento siempre solemos trabajar intensamente. El desgaste físico por lo normal suele ser alto, ya que nuestro cuerpo experimenta una alta quema de glucosa. Los músculos se someten a un trabajo intenso que a la...
Leer más »recuperadores musculares:Acelera la recuperación de tus piernas tras el entrenamiento con estas botas de compresión de Compex a precio rebajado en El Corte Inglés.13..
