Un nuevo estudio sugiere que el agarre a la hora de entrenar el tríceps en polea influye más de lo que pensábamos
EntrenamientoLa ciencia no nos da la verdad, pero nos permite acercarnos a ella lo máximo posible. En este artículo te explicamos una investigación reciente que trata sobre cómo afecta el tipo de agarre a la hora de entrenar los tríceps.
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