Lo bello depende siempre de los ojos que lo miren, como el arte. El culturismo aporta cuerpos bellos, pero no siempre sanos, y poner el foco en conseguir físicos perfectos, y o en la salud, puede ser un gran error.
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El 'Body Neutrality' se presenta como una alternativa que aboga por establecer una relación neutra con nuestro cuerpo, ni positiva ni negativa. Cinco expertas te cuentan la diferencia con el body-positive.
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Adentrarnos en la historia desde los 90' hasta hoy para entender cómo ha cambiado la percepción del famoso cuerpo ideal no es tarea fácil. Seis expertas nos lo cuentan y nos dan todas las claves.
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Son muchas las personas que realizan ejercicio físico con el objetivo principal de conseguir una mejora física estética y en definitiva lograr tener un cuerpo fitness o un cuerpo similar al de una modelo o un modelo fitness. Sin embargo,...
Leer más »La modelo fitness Cassey Ho, Youtuber con más de 2 millones de suscriptores quiso hacer una prueba para demostrar que debemos ser fuertes y ponernos un caparazón ante los posibles comentarios negativos que nos transmita la sociedad en...
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Seguro que todos nosotros hemos oído infinidad de veces hablar sobre el cuerpo perfecto o el cuerpo 10, pero realmente ¿existe el cuerpo perfecto? Es algo que todas las personas amantes del fitness y el culturismo buscan sin parar,...
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El culto al cuerpo es algo que cada vez ha cobrado más importancia en nuestra sociedad afectando a colectivos como la infancia que son mucho más vulnerables a este tipo de mensajes. Por este motivo y para evitar que se dé demasiada...
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Todos los que asistimos al gimnasio lo hacemos para conseguir un desarrollo muscular mayor y mantener una perfecta tonificación. Cuando comenzamos a practicar deporte siempre lo hacemos para lograr una serie de objetivos que a priori nos...
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Seguro que más de uno conoce a alguien que se obsesiona más de lo debido por su aspecto físico. Por lo general a este tipo de personas se les suele catalogar con el nombre de una determinada enfermedad psicológica. Varios son los...
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Seguro que todos nosotros alguna vez al ver un cuerpo escultural en un anuncio hemos dicho: ¿podría yo conseguir ese cuerpo?. La respuesta es sí y no, porque no sólo con ejercicio y dieta podemos conseguir un cuerpo perfecto, la...
Leer más »cuerpo perfecto:Un cuerpo perfecto puede no ser saludable: cuando lo bello es la salud y no los músculos.Del body-positive al body-neutrality: del amor al respeto...
