Tenemos que esperar hasta el próximo junio para poder ver a Gal Gadot meterse en la piel de Wonder Woman, pero de momento os podemos contar cómo ha entrenado para conseguir un físico de súperheroína.
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Para los que llevamos mucho tiempo entrenando nuestro cuerpo en el gimnasio suele hacerse cuesta arriba muchas veces el trabajo con pesas, y es que parece que los resultados dejan de verse y caemos en un estancamiento que intentamos...
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Una pregunta que nos hacemos desde que empezamos a entrenar es si los ejercicios complejos nos ayudarán a aumentar de tamaño antes, y es que siempre vemos a la gente más fuerte del gimnasio realizando difíciles y elaboradas rutinas que...
Leer más »ejercicios complejos:Así se ha preparado Gal Gadot en el gimnasio para Wonder Woman 1984.¿Sencillez o complejidad en los ejercicios a la hora de entrenar?.Ejercicios...
