Todo sobre el método Gunnarsson: qué es, en qué consiste, cómo se realiza y qué beneficios nos ofrece
EntrenamientoEl entrenamiento interválico de alta intensidad recoge muchos métodos y sistemas que se engloban dentro de este tipo de entrenamiento con intervalos. En este artículo te explicamos en qué consiste uno de ellos: el método Gunnarsson.
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