"Pon los pies más arriba en la prensa para entrenar más el glúteo": mito o realidad
EntrenamientoEn los gimnasios son muchos los consejos que se escuchan. Algunos están bien respaldados, pero otros no sé sabe quién los dijo ni por qué. La posición de los pies en la prensa de piernas es una de esas preguntas sin resolver.
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