¿Es posible llegar a un punto en el que hagamos demasiado ejercicio? ¿Cómo puede afectarnos a nivel de salud? Te contamos lo que tienes que saber sobre la rabdomiólisis y cómo detectarla.
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La realización de deporte ha sido una de las recomendaciones más tradicionales. Ahora una investigación encuentra que la realización de ejercicio físico consigue prevenir el daño en los cartílagos causados por la artritis.
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Una de las articulaciones más susceptibles a lesiones son las rodillas. Aquí te explicamos lo que debes tener en cuenta para protegerlas.
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En el Día Mundial del Cáncer es importante que recordemos la importancia de hacer un buen uso de los sistemas de diagnóstico precoz y que conozcamos lo que podemos hacer para prevenir los factores de riesgo que sí podemos controlar
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Estos son los siete problemas más habituales de salud dental que podemos sufrir y las formas que tenemos de prevenirlos
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El ictus tiene factores de riesgo no modificables y modificables. Estos son los factores de riesgo modificables y lo que podemos hacer para prevenirlos.
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Te contamos qué son las hipotensión y la hipertensión, qué las causa y cómo prevenir y tratar su aparición: algo de vital importancia para cuidar nuestra salud cardiovascular.
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Dime dónde te duele la rodilla y te digo qué patología es probable que sufras
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La World Cancer Research Fund ha publicado estos días su tercer informe sobre Dieta, Nutrición, Actividad Física y Cáncer. Este informe se trata de un acercamiento multifactorial a la compresión del cáncer en el que se detalla la evidencia...
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La obesidad y la depresión son un mal cada vez más habitual en la infancia. Una investigación reciente ha encontrado que ambas tienen en común el mismo mecanismo cerebral.
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Dieta blanda es una dieta ligera o que suavice la actividad del aparato digestivo. Suele ser una dieta pobre en residuos que estimulan al tracto gastrointestinal como la fibra, la lactosa y otros y basarse en alimentos de fácil digestión.
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"Mi trabajo me ocupa mucho tiempo": así puedes seguir entrenando aunque tengas un trabajo sedentario
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Todo lo que una prueba de esfuerzo puede hacer por ti: desde descartar posibles patologías cardíacas a marcar tus zonas de entrenamiento para sacarle todo el partido a tus entrenos.
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Es muy común escuchar que la vitamina C es buena para prevenir y tratar el resfriado. Pero, ¿es más mito que realidad o sí que tiene este poder?
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Unas 130.000 personas cada año en España sufren un ictus, también conocido como embolia o accidente cerebrovascular. El ictus es el equivalente al infarto de corazón pero producido en el cerebro, y existen dos tipos principales de esta...
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Los resultados de la investigación dejan una clara alarma social: ¿Eres mujer y no haces deporte? Tienes un 71% más de probabilidades de tener cáncer de mama. Un titular que, sin duda, no debe mantenerte al margen. Un riesgo de contraer...
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Cada 19 de octubre se celebra el Día Mundial del Cáncer de Mama, fecha elegida para celebrar diferentes actos e iniciativas destinadas a dar difusión, visibilidad y concienciar acerca de diferentes aspectos del cáncer de mama, su...
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Seguro que en cantidad de ocasiones habéis acudido a pasar el día o dar una vuelta por todo tipo de ferias características de artesanía, gastronomía, ganado... Pues bien, esta vez si os apetece tenéis una nueva cita el 21 de octubre en la...
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Hace muy poquito la revista JAMA Internal Medicine ha publicado un par de artículos sobre dolor lumbar y el papel del ejercicio en su prevención, principalmente, obteniendo unos resultados bastante favorables. Y lo mejor es que los dos...
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Por todos son conocidos los múltiples beneficios del ejercicio físico, sea cual sea nuestra edad, pero además de estos beneficios, y según un reciente estudio, la práctica de la actividad física en la adolescencia previene contra la...
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