Un lector nos pidió que comentáramos algo sobre Dip Bar, un utensilio que por su diseño puede ser muy útil para hacer sobre todo ejercicios de autocarga, como fondos o dominadas inclinadas. Como vemos en el video se pueden hacer múltiples ejercicios, sobre todo del tren superior.
También se pueden acoplar unos agarres o cintas elásticas para ampliar la gama de ejercicios y adquirir otro artilugio similar para ponerlo entre dos pareces y hacer ejercicios de dominadas. Habría que probar la estabilidad del aparato, según sus especificaciones puede aguantar 350 libras (unos 160 kilos), que igual para ciertos ejercicios y personas viene algo justo.
Unos 80$ por algo así me parece un poco exagerado, teniendo en cuanta la simplicidad del equipamiento. Eso sí, este tipo de cosas siempre nos pueden dar ideas para diseñar nuestros propios ejercicios con el moviliario de casa, porque hacer fondos poniendo una silla a cada lado además de práctico es de lo más barato.
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