El actor malagueño Miguel Herrán luce ahora más musculado que nunca. Analizamos en este artículo su transformación física en los últimos años para lograr conseguir su masa muscular actual.
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A sus 73 años, Richard Gere se recuperó fácilmente de una neumonía y luce un perfecto estado de salud y forma física. Te contamos en qué consiste su entrenamiento habitual para lograrlo.
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Hugh Jackman vuelve a vestirse el traje de superhéroe para 'Deadpool 3'. El actor siempre ha lucido un físico espectacular, tanto que el mismo Arnold le ha comentado una de sus últimas publicaciones en la que está entrenando.
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George Clooney es uno de los actores más destacados a nivel mundial y reconocido por su atractivo físico, aun hoy con más de 60. Te contamos en qué consiste su dieta y cómo resuelve sus comidas diarias.
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Entrenar cada día resulta clave para algunas personas como Jennifer Aniston, quien escoge horas verdaderamente intempestivas para llevar a cabo su sesión de ejercicio y mantenerse en forma a sus 54 años.
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La princesa de Gales es aficionada a diferentes deportes, entre los que destaca el entrenamiento de pesas en disciplinas como CrossFit. Gracias a ello ha desarrollado una gran masa muscular en brazos y piernas.
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Bella Ramsey ha dado visibilidad al vendaje de pecho en The Last of Us. En este artículo te contamos cuáles son son los beneficios e inconvenientes de su uso.
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El chef de Chris Hemsworth ha desvelado todos los trucos de la dieta del australiano. Podemos saber qué desayuna, qué come y por qué utiliza esos alimentos y no otros.
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Joan Pradells es el culturista de moda, asistiendo a programas como La Resistencia. En estos años ha transformado su físico drásticamente. Te mostramos como ha ido mutándolo en este artículo.
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Eddie Hall, conocido como "La Bestia", ha anunciado su nuevo reto: competir en culturismo. El que fue hombre más fuerte del mundo, ya entrena con culturistas de gran nivel como "El Gigante". Así ha comenzado a prepararse.
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Jeremy Renner se va recuperando poco a poco después del accidente de Año Nuevo con una máquina quitanieves. Ha iniciado el proceso de rehabilitación para fortalecer los más de 30 huesos que se rompió al ser arrollado.
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A sus 53 años, Jennifer Aniston luce un cuerpo escultural y gran parte lo debe a su entrenamiento. Te contamos en qué consiste el método 15-15-15 que le permite mantenerse en forma.
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Chris Hemsworth se somete a diferentes retos en uno de sus últimos trabajos en los que desafía su cuerpo y su mente al máximo. El objetivo es alargar la vida y hacer que esta sea más saludable.
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No es nada fácil ser hijo de Arnold Schwarzenegger, más aún si tienes un exceso de grasa y uno de tus hermanos es culturista. Eso le ocurrió a Christopher Schwarzenegger, pero ha perdido una gran cantidad de peso y así luce ahora.
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Henry Cavill acaba de anunciar que dejará de ser Superman, apenas un par de meses después de confirmar su vuelta. En este artículo hacemos un breve repaso al tipo de entrenamiento que ha utilizado para ser un súper héroe.
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Kate Winslet vuelve a trabajar con James Cameron en una película con mucha agua "Avatar: el sentido del agua". En el rodaje la actriz ha sorprendido a todos al romper un récord de apnea en una secuencia de la película.
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Es prácticamente igualar lo que ha sido Arnold Schwarzenegger para el culturismo mundial. Sin embargo, uno de sus hijos ya posa como él y con 25 años está siguiendo sus pasos. ¿Dónde llegará?
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Pilar Rubio entrena fuerza de manera frecuente, y eso hace que sea capaz de levantar 160kg en ejercicios como hip thrust. Estos son algunos de los ejercicios que la comunicadora comparte en sus redes sociales.
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Bertín Osborne ha sido hoy portada de la revista "Hola" en la que muestra su gran cambio físico. El cantante y presentador expone algunos detalles de cómo ha llevado a cabo su gran cambio.
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El presentador Roberto Leal no abandona el entrenamiento de fuerza entre programa y programa. Con la supervisión de su entrenador, realiza muchas sesiones desde casa y las muestra en sus redes sociales.
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