Es habitual que los programas y métodos de entrenamiento utilizados por las celebridades lleguen a nosotros como "el mejor método para conseguir el cuerpo perfecto". En muchas ocasiones hemos descrito en Vitónica los entrenamientos de...
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Hugh Jackman es una persona activa físicamente que nunca ha dejado de entrenar. A pocos meses del estreno de 'Deadpool 3', el actor de Hollywood muestra cómo se exprimía en el gimnasio.
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Si nos esforzamos y trabajamos duro nuestro cuerpo muestra resultados, incluso si estamos cerca de los 50 años. Eso ha quedado demostrado con la increíble transformación física de Paco León, el actor y director que luce como nunca a sus 49...
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La actriz Katy O'Brian se cruzó con el casting de la película que parecía escrita para ella. En 'Love Lies Bleeding' buscaban una actriz con experiencia en culturismo, además de otros matices que encajaban a la perfección con ella.
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La familia Hemsworth da muestra de lo que los genes y los hábitos saludables pueden hacer por nosotros y nuestros hijos.
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El actor de Hollywood Alan Ritchson es el protagonista de la famosa serie 'Reacher' de Prime Video. El estadounidense ha revelado que tuvo que utilizar testosterona para enfundarse en la piel de Jack Reacher en la serie.
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El cantante estadounidense Lenny Kravitz ha sorprendido a todos sus seguidores con un ejercicio muy intenso en el gimnasio en el que se le ve entrando abdominales. A las puertas de cumplir 60 años ha presumido de cuerpo.
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Clint Eastwood sin duda es un ejemplo a seguir, ya que con casi 94 años mantiene su cuerpo en forma y un peso estable a pesar del paso del tiempo. Te mostramos en qué consiste su dieta.
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Los cambios físicos requieren tiempo, pero si se hacen bien mostrarán resultados increíbles. Eso ha ocurrido con Mesut Özil, el exfutbolista de equipos como el Real Madrid ha sorprendido a todos con una imagen mucho más musculada.
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Las grandes empresas tienen a un fundador y diferentes directores generales (CEO) de los que depende su imagen y funcionamiento. Mark Zuckerberg es la cabeza de Meta, ¿qué pasaría si le ocurre algo en sus deportes de riesgo?
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El Xokas se suma a la lista de creadores de contenido que realizan un reto de cambio físico. Ya ha publicado su primer vídeo de entrenamiento mostrando que está muy mal de forma y tiene mucho margen de mejora.
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Josh Brolin es uno de los actores más conocidos de Hollywood, viéndolo en películas como la recién estrenada 'Dune 2'. Este es uno de sus entrenamientos de brazos para lucir tan bien a sus 56 años.
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La interminable rutina de Mike Tyson comenzaba a las cuatro de la mañana y acumulaba al final del día miles de repeticiones de diferentes ejercicios. Así se preparaba el boxeador antes, manteniendo a día de hoy una gran pegada.
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Carlos Alcaraz está en la cima del tenis, por suerte para todos los españoles que nos hemos quedado huérfanos con las lesiones de Rafa Nadal. Esta es la secuencia de ejercicios que realiza Carlitos antes de sus partidos.
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El famoso rapero y participante de programas de televisión, Arkano, se sumerge en una nueva aventura en 'Supervivientes'. Te contamos en este artículo cómo fue su radical cambio físico hace unos pocos años.
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Las apariencias engañan, y mucho. Eso lo aprendieron muchas personas en Miami Beach cuando se enfrentaron a Irina Gladkaya, 13 veces campeona del mundo, pensando que iba a ser una victoria fácil.
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Las personas famosas están en el centro del foco mediático en todo momento. Berta Vázquez, la conocida actriz española, sufrió en sí misma la dureza de las críticas destructivas de las redes sociales por su físico.
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Karlos Arguiñano lleva toda una vida entre fogones, lo que aumenta la curiosidad por su dieta cada día. Hace unos días reveló qué es lo que hace nada más levantarse y en qué consiste su desayuno.
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La hija de Jean-Claude Van Damm prefería el patinaje a las artes marciales cuando era pequeña, pero una lesión truncó ese camino y la acercó al cine y las imágenes icónicas de su padre en el cine.
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Hugh Jackman se mete de nuevo en el papel de superhéroe de Marvel en Deadpool 3 que ha presentado trailer el día de ayer, compartiendo trabajo con Ryan Reynolds. Como siempre, Lobezno sigue realizando entrenamientos de fuerza para mantener...
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