Gimnasia facial

El yoga es una disciplina que acumula cada vez más seguidores. Actualmente una línea poco conocida del yoga va aumentando su popularidad: el yoga facial. Esta modalidad se encarga de aliviar el estrés de músculos faciales.

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En Vitónica habitualmente recomendamos la realización de diferentes ejercicios para tonificar nuestro cuerpo y trabajar los distintos grupos musculares. La cara es otra parte del cuerpo formada por varios músculos. Esta zona suele ser...

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