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El final de agosto representa para muchos el fin también de sus vacaciones. A partir de ahora nos queda una larga espera hasta que dentro de un año podamos volver a disfrutar de las tan esperadas vacaciones. Este hecho es el que hace que...
Leer más »Monotonía:Evitar dejar los entrenamientos a causa de la desmotivación.Un simple test para saber si tu dieta es variada.Consejos para afrontar la vuelta a la...
