En algunos momentos del ciclo menstrual la mujer puede sentir una mayor ansiedad y síntomas que pueden aumentar el estrés. El estrés a su vez puede agravar esos síntomas, por lo que se convierte en un bucle que debemos cuidar.
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Pueden darse momentos vitales puntuales en los que surjan irregularidades en su ciclo menstrual. Hay diferentes causas para estos problemas y es importante conocerlas y saber qué podemos hacer y cuándo solicitar ayuda médica.
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Es posible que algunas mujeres hayamos notado que estamos teniendo retrasos con respecto a nuestra menstruación o, directamente, no teniéndola.
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Por qué ocurre la amenorrea en las mujeres deportista y qué podemos hacer para prevenir que ocurra
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Es frecuente la presencia de alteraciones en el ciclo menstrual entre las mujeres deportistas. Ésto se ha vinculado siempre al excesivo entrenamiento junto a un bajo consumo calórico que originan, en ocasiones, una baja densidad ósea u...
Leer más »alteraciones menstruales:Todos los efectos que el estrés y la ansiedad pueden tener en tu ciclo menstrual.Alteraciones del ciclo menstrual: hormonas, estrés, nutrición,..
